Outubro Rosa reforça importância da prevenção e do diagnóstico do câncer de mama

O mês de outubro é marcado pelo Outubro Rosa, campanha de conscientização sobre o câncer de mama e a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. A doença está entre os tipos de câncer mais comuns entre as mulheres e, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são estimados 78.610 novos casos por ano no Brasil entre 2026 e 2028.

Embora não seja possível evitar todos os casos, alguns hábitos podem contribuir para reduzir o risco de desenvolvimento da doença. A prática regular de atividades físicas, a manutenção do peso corporal adequado, uma alimentação saudável e a redução ou eliminação do consumo de bebidas alcoólicas estão entre as principais medidas recomendadas. A amamentação também é considerada um fator de proteção contra o câncer de mama.

Além dos hábitos saudáveis, conhecer o próprio corpo é importante para perceber possíveis alterações. Caroços persistentes na mama ou na axila, mudanças no formato ou tamanho da mama, alterações na pele, retração do mamilo ou saída espontânea de líquido podem ser sinais que precisam de avaliação profissional. A recomendação é procurar uma unidade de saúde caso alguma mudança incomum seja identificada.

A mamografia também desempenha um papel importante na detecção precoce da doença. No Sistema Único de Saúde (SUS), o Ministério da Saúde recomenda atualmente o rastreamento de rotina para mulheres de 50 a 74 anos, com realização do exame a cada dois anos. Para outras faixas etárias ou mulheres que apresentam fatores de risco, a necessidade e a frequência dos exames devem ser avaliadas individualmente por um profissional de saúde.

O diagnóstico precoce aumenta as possibilidades de tratamento e pode contribuir para melhores resultados. Por isso, o Outubro Rosa busca reforçar durante todo o mês a importância de manter os cuidados com a saúde, buscar atendimento diante de alterações suspeitas e seguir as orientações dos profissionais de saúde.

Mais do que uma campanha realizada em outubro, a prevenção deve fazer parte dos cuidados com a saúde durante todo o ano.